Mental Health – Präventiom

Das Team „Mental Health – Prävention“ befasst sich mit einem interdisziplinären Fachgebiet, das sich mit der Förderung, Erhaltung und Wiederherstellung mentaler und psychischer Gesundheit beschäftigt – sowohl präventiv als auch therapeutisch.

Das Team konzentriert sich hierbei auf präventive Ansätze. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Themenfeld der Resilienz als Schutzfaktor für die mentale Gesundheit. Das Team bietet Austausch, Workshops, Coaching und Beratung zum Thema Emotionsregulation bei Stress, Leistungsdruck und Erschöpfung an. Ziel ist es, Strategien zur Förderung mentaler Stabilität zu entwickeln.

Sylke Damerau

Sylke Damerau

Sylke Damerau ist Resilienztrainerin (IHK), Systemischer Coach (DVNLP) und absolvierte ein Studium der Bildungswissenschaften (BA).
Seit 1985 leitet sie ihre eigene Schule für künstlerischen Tanz.
Seit 2009 beschäftigt sie sich mit Themen aus dem Bereich der mentalen Gesundheit und absolvierte diesbezüglich unterschiedliche Ausbildungen- und Weiterbildungen mit den Schwerpunkten im Bereich der Emotionsregulation.
In Hamburg berät sie Angehörige psychisch erkrankter Menschen und leitet Trialoge sowie Workshops in diesem Kontext.

Im Coaching unterstützt sie Menschen in Krisensituationen und begleitet Menschen bei Lebensübergängen (Verlust, Neuanfang). Ihre Arbeit ist darauf ausgerichtet, mentale Gesundheit zu stärken und Belastungen präventiv entgegenzuwirken.

Paolo Fossa

Paolo Fossa

Paolo Fossa ist Dozent, Choreograf, Tänzer, Performer und unabhängiger Bewegungsforscher mit Schwerpunkt auf zeitgenössischem Tanz, Improvisation und inklusiver Tanzpraxis. Seine Arbeit verbindet künstlerische Forschung, pädagogische Vermittlung und Bildungsentwicklung aus einer inklusiven Perspektive.

Nach seiner Tanzausbildung am Teatro di Torino war er an verschiedenen Theatern in Italien tätig, bevor er 1999 nach Deutschland wechselte und dort Engagements unter anderem in Heidelberg, Bielefeld, Darmstadt und Bremen erhielt. Ab 2007 arbeitete er freischaffend und kooperierte mit Choreografen wie Giorgio Rossi, Fabien Prioville und Gerda König. Er unterrichtet an Hochschulen, Theatern und Ausbildungsprogrammen, darunter die Folkwang Universität der Künste sowie das tanzhaus nrw und das Ballett am Rhein. Ein Schwerpunkt liegt auf inklusiven und mixed-abled Formaten sowie der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen.

Seit 2008 ist er mit DIN A 13 / UNIqudance verbunden und Teil des Kernteams von UNIqudance. 2019 gründete er den Verein KroKi für inklusive Projekte mit Kindern und Jugendlichen. Seit 2021 ist er im Bereich Tanzmedizin zertifiziert. Seine Arbeit fokussiert heute besonders Inklusion, Gesundheit und soziale Teilhabe im Tanz.

Karin Polzer